Descrito pelo autor como um livro de auto-sabotagem, Manual de Sobrevivência dos Tímidos faz uma abordagem bem-humorada e certeira sobre como funciona a timidez. Maron apresenta conselhos surrealistas sobre como fugir ou enfrentar a socialização.

O prefácio do livro é de Alexandra Moraes, autora d’O Pintinho. “Os mais acanhados vão se identificar rapidamente com algumas das dicas que preenchem as quase 130 páginas, como atravessar a rua ao avistar um semidesconhecido na esquina, ou fingir falar ao celular para evitar conversas desnecessárias”, disse reportagem do jornal O Globo.